С 11 марта наш клуб прекращает свою работу по адресу ул. Молодежная, д. 50. (по распоряжению представителей администрации города) Сейчас мы делаем ремонт в новом помещении, оборудуем туалеты, душевые, раздевалки, систему вентиляции и пр. по адресу ул. Красных Фортов, 49.…
Калланетика - это комплекс упражнений, сочетающих в себе различные виды восточных техник. Калланетика идеально подойдет тем, кто: не справляется с аэробными нагрузками; хочет избавиться от недостатков фигуры – выпирающего живота и “ушек” на бедрах; предпочитает спокойные медленные тренировки; хочет попробовать…
Мария Земскова приглашает на тренировки. Мария поможет вам эффективно и безопасно убрать живот, бока, лишние жировые запасы, подтянуть «проблемные зоны», улучшить фигуру и осанку. 10 индивидуальных тренировок – 8550 руб. 10 СПЛИТ (в паре+тренер) тренировок – 5850 руб Запись по…
Детский фитнес Здоровый образ жизни – привычка, которую надо развивать с детства! И фитнес-тренировки хорошая альтернатива спорту, так как: ФИТНЕС направлен на укрепление здоровья, здесь нет насилия над организмом, психологического напряжения и погони за рекордами. В ФИТНЕСЕ используется игровая форма…
"ОФП+самооборона". Начало занятий ориентировочно с 11 октября. Программа тренировок включает общую физическую подготовку, направленную на: укрепление опорно-двигательного аппарата, развитие выносливости, координации и гибкости. В детском и подростковом возрасте необходимо уделять внимание всем этим качествам. Тренировочный процесс включает в себя базовые…
"Самооборона на базе рукопашного боя" Хотите стать более уверенным в себе? Тогда новое направление для вас! Во время занятий вы сможете научиться уходить от ударов, высвобождаться из захватов и заломов. Также в процессе тренировок можно будет научиться технике самозащиты с…
Начались занятия в группе "Fitness girls" 10-13 лет РАСПИСАНИЕ Вт/Чт 18:00 Есть пара свободных мест ‼ Идет набор в группу 14-16 лет ‼ Это уникальная группа для всеобщего физического развития. В тренировочный план входят: ОФП и растяжкой, что поможет в…
Ваш ребёнок не любит физкультуру, не посещает спортивные секции? От компьютера не отходит и предпочитает только компьютерные игры, пирожки и конфеты? Нужно срочно что-то менять! Ждём ваших мальчиков и девочек на занятия в детские мини-группы ОФП дети 5-7 лет вторник,…
Что может быть важнее своего здоровья? Только здоровье своего ребенка! Ни для кого не секрет, что здоровье напрямую зависит от физической активности, и чем раньше начать заниматься, тем лучше. Поэтому объявляем набор в мини-группу Общей физической подготовки для подростков 14-16…
Умеет ли он/она отжиматься, подтягиваться, прыгать на скакалке? Если нет, то у нас есть отличное предложение! Мини-группа "Физкультура" — занятия в группе 3-5 человек под руководством тренера. Мы научим вашего ребенка подтягиваться, отжиматься, правильно приседать и еще многим упражнениям. И…
