Новости

Силовая программа PERFECT BODY с Марией Выскребенцевой  включена в расписание уже с 04  марта! Не пропустите — понедельник в 20:00 и среда в 18:00 — много силы и вдумчивого тренинга основных групп мышц. Силовое занятие, направленное на развитие основных групп мышц. Проводится с использованием различного оборудования: гантели, эспандеры, работа с собственным весом. Тренировка способствует сжиганию подкожного жира, развивает общую выносливость, […]

— Задолбал живот и бока? — Хочешь блистать на пляже не складками, а подкаченной грудью и спиной, рельефными плечами и сильными руками? — Хочешь все лето выглядеть Атлетом (а не котлетой)? — Хочешь, чтобы женщины смотрели на тебя с восхищением, а мужики – с завистью? — Хочешь Быть и Выглядеть как настоящий Мужчина, без отмазок […]

Елена Тронина — инструктор с 20-летним стажем и ЦКТ «Лидер» приглашают на открытые уроки 29 января 2019 г. 18:00 — Пилатес — одно из самых популярных и любимых направлений фитнеса. 19:00 Total Body — специализированный силовой урок для тщательной проработки мышц ног, ягодиц, нижнего отдела спины и пресса. Инструктор — Тронина Елена, профессиональный педагог по […]

ProJumping KIDS Объявляется набор в группу детского джампинга для возрастной группы 7-11 лет!!!!!!!!!!!! Детский джампинг — это фитнес-программа , включающая в себя набор упражнений, которые соединяют в себе элементы гимнастики, хореографии, аэробики. Направлены на поддержание и укрепление здоровья ребенка с использованием специального батута.☀☀☀ Образовательной задачей джампинга является: формирование двигательных навыков и умений; развитие выносливости, координации […]