Гармония Тела (пилатес)
Комбинированный класс, включающий в себя элементы пилатеса, йоги, каллагетики, стретчинга, дыхательной гимнастики , элементы самомассажа, а так же большое внимание уделяется мышцам малого таза.
‼Приглашаем в малую группу ( до 5 человек) ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ на любом сроке ‼ Вас ждет мягкая, с учетом особенностей вашего положения, но в то же время самая настоящая, полноценная практика ! 📍Помогает улучшить водный обмен, циркуляцию крови, избавит от застойных…