skip to Main Content

Открытое первенство клуба «Лидер» по Строгому подъему на бицепс

01 июня 2019 г. в нашем клубе состоится первенство клуба «Лидер» по Строгому подъему на бицепс.

Качать бицепс любят почти все мужчины, которые практикуют силовые тренировки. Упражнений для развития двуглавой мышцы существует немало. И одним из самых известных и любимых многим является подъем штанги на бицепс.

Это упражнение любил и знаменитый бодибилдер всех времен Арнольд Шварценеггер. Если верить источникам, то он поднимал на бицепс штангу весом 125 килограмм с читингом примерно на 6 раз. Учитывая, что объем его бицепса в лучшие годы составлял 56 сантиметров то, скорее всего, так оно и было.
Данным упражнением атлеты не только строят свои двуглавые мышцы. Некоторые устанавливают в нем личные рекорды.
Клуб «Лидер» проводит первые соревнования по строгому подъему штанги на бицепс.
Приходи и покажи силушку богатырскую!
Начало в 12:00
Взвешивание в 11:00
Место проведения:
ЦКТ «Лидер»
ул. Молодежная, д.50
тел.7-27-47, +7(921)318-25-20

Back To Top