Направления – инструктор тренажерного зала, персональные тренировки, тренировки в малых группах, составление планов питания и тренировочных планов. Персональный тренер.
Персональный тренер международной категории. Сертифицированный инструктор тренажерного зала и сертифицированный инструктор по кросстренингу.
Лучший спортсмен – 2017 г. Лучший спортсмен – 2018 г. по городу Сосновый Бор.
КМС по боксу, МСМК по народному жиму, МСМК по жиму в софт экипировке.
Рекордсмен России и Европы в народном жиме и жиме в софт экипировке:
— России 2017 г. по народному жиму;
— Балтийских стран – 2015 г., 2016 г., 2017 г. по народному жиму;
— Восточной Европы 2015г., 2016 г., 2017 г., 2018 г. по народному жиму;
— Мира 2017 г., 2018 г. по народному жиму.
Опыт тренерской работы – 27 лет.
Один час тренировки с персональным тренером позволяет за минимальное время добиться максимально идеального результата. Все занятия построены на постоянном отслеживании вашего состояния и индивидуальной работе с тренером.
Помогаю своим клиентам:
- Восстановить здоровье и фигуру после родов
- Сбросить избыточный вес
- Убрать целлюлит
- Восстановление после различных травм
- Повысить работоспособность и эффективность занятых людей, которые ценят свое время
- Нарастить мышечную массу и повысить силу
- Сделать фигуру более рельефной
