Калланетика — это комплекс упражнений, сочетающих в себе различные виды восточных техник.
Калланетика идеально подойдет тем, кто:
- не справляется с аэробными нагрузками;
- хочет избавиться от недостатков фигуры – выпирающего живота и “ушек” на бедрах;
- предпочитает спокойные медленные тренировки;
- хочет попробовать что-то новое и разнообразить свою программу тренировок.
Калланетика подразумевает медленный темп упражнений, но, несмотря на это, они потребуют от вас полной отдачи и дадут нагрузку не меньшую, чем во время аэробики или других активных групповых занятий.
Ведет занятия — Екатерина Гагарина
Тренировки проходят в малой группе — до 10 человек
Абонемент 10 тренировок — 2700 руб.
Расписание: понедельник/среда в 19:00
Записаться можно по тел.: 7-27-47, +7(921)318-25-20 или в сообщения группы https://vk.com/lidersbor
